Игрок МФК "Лагуна-УОР" Оксана Алемайкина рассказала о нелюбви к сборам, атмосфере в коллективе и поделилась своей подборкой книг, которые стоит прочесть.
- Сборы - это неотъемлемая часть жизни каждого спортсмена, и, наверное, одна из самых нелюбимых. Под высокой нагрузкой с каждым днем накапливается усталость, что не может не сказываться в том числе на настроении и эмоциональном состоянии. Мне тяжелее всего настроить себя на беговую работу, я имею ввиду циклическую работу без мяча на стадионе - там сложнее найти мотивацию.
- Какая сейчас атмосфера в команде?
- Сейчас в команде царит рабочая атмосфера. Все сосредоточены на одной цели. Я верю, что, если мы перенесем такой настрой на паркет, то это принесет свои плоды.
- Есть то, что помогает отвлечься от тренировочного процесса и быстрее восстановиться?
- Как ни странно, но во время сборов время тянется невероятно медленно, поэтому на выходной день у меня самые что ни на есть наполеоновские планы: максимально отвлечься от футбола, отдохнуть и при этом зарядиться положительными эмоциями. Летом, конечно, больше возможностей провести время весело и интересно. Что касаемо рабочих будней, то между тренировками я просто отдыхаю, как правило, не сплю, потому что тогда на второй тренировке буду чувствовать себя разбитой. Некоторые ежедневные дела даются сложнее, например, бывает трудно встать утром пораньше и пойти на прогулку с собакой.
- Помнится, что ты любишь книги. Чему отдаешь предпочтение и что могла бы посоветовать болельщикам?
- Я в книжном плане довольно старомодная и предпочитаю классическую художественную литературу. Очень люблю книги Оноре де Бальзака. Сейчас читаю одно из произведений Франца Кафка "Процесс". Вообще у каждого свои книжные предпочтения. Если вам хочется поднять настроение, то я бы порекомендовала "Трое в лодке..." ,если романтическое настроение - "Гордость и предубеждение", а если вы хотите пофилософствовать - "Шагреневая кожа".
- Появилась информация о том, что предварительный этап Кубка России пройдет в Пензе в начале сентября...
- Да, я уже об этом слышала. Очень рада этой новости. То, что мы будем играть дома - это всегда преимущество, да и вообще приятно открыть сезон со своими болельщиками на родном паркете. Перед нами всегда стоят высокие цели и мы приложим все силы, чтобы не разочаровать ни самих себя, ни людей, которые в нас верят и нас поддерживают
- Есть ли ощущение приближения сезона и что ты от него ждешь?
- Приближение сезона пока не ощущаю. Наверное, это связано с тем, что сейчас у меня мало свободного времени, чтобы прислушаться к себе и рассказать о своих ощущениях.